Ayo, Makan Jambu Biji yang Renyah Manis dan Punya 12 Khasiat Sehat (1)

Sabtu, 17/12/2016 10:54 WIB

Sonia Permata - detikFood

Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 7 Next »  

Foto: iStock

Jakarta - Meski sering terganggu dengan bijinya, jambu ini tergolong buah super. Punya banyak khasiat sehat untuk tubuh.

Jambu biji putih dan merah mudah didapat dan murah harganya. Meskipun sering dihindari karena bijinya, jambu yang legit dan wangi ini kaya manfaat.

Mengandung mangan yang membantu tubuh untuk menyerap nutrisi penting dari makanan. Juga mengandung folat, mineral yang membantu meningkatkan kesuburan. Kalium dalam jambu biji juga membantu menormalkan tekanan darah.

Dirangkum dari foodndtv.com (04/11/16), berikut khasiat guava atau jambu biji.

Index Artikel Ini 1 dari 7 Next »