Asparagus hingga Black Rice, Bahan Makanan Berwarna Ungu dengan Nutrisi Super

Selasa, 20/12/2016 14:58 WIB

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood

Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »  

Foto: Alamy Stock Photo

Jakarta - Makanan berwarna ungu bukan hanya ubi dan kol. Ada jagung, asparagus, hingga black rice yang juga patut dicoba.

Dikutip dari Telegraph.co.uk (19/12), supermarket Whole Foods memprediksi makanan berwarna ungu makin populer tahun depan. Ternyata ada banyak bahan makanan berwarna ungu yang bisa dikonsumsi. Seperti buah, sayur, dan beras yang manfaat kesehatannya diungkap penasehat gizi Matthew Plowman seperti berikut.

Index Artikel Ini 1 dari 6 Next »